 | |||||||||
| |||||||||
|
| |||||||||
HABER ARAEN ÇOK OKUNANLAR
SON YORUMLANANLAR |
Sağlıklı ve ışıldayan bir cilt
Siz de, donuk görünümünden yakındığınız cildinize daha canlı bir görünüm kazandırmak için önerilerimizden faydalanabilir ve güneş gibi ışıldayabilirsiniz.  Lisedeyken beden derslerinin ardından cildinizin nasıl da sağlıkla ışıldadığını hatırlıyorsunuz değil mi? "O günler geride kaldı artık" demeyin ve önerilerimize kulak verin... Cildin günün her saatinde ışıldaması için yapabileceğiniz pek çok şey var. Bunun için hem bazı kozmetik ürünlerden faydalanmanız, hem de bazı alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekebilir. Ancak tabii hepsinden önce, yapmanız gereken haberimizi okumak! Cilt neden donuklaşıyor? Cildinizi donukluktan kurtaracak çözümleri öğrenmeden önce, buna neden olan sebepleri öğrenmenizde fayda var. Böylece bu savaşa çok daha bilinçli bir şekilde başlamanız mümkün olacak. 1.Ölü hücrelerin atılamaması Bilindiği gibi cilt kendisini düzenli olarak yeniliyor ve en üst yüzeydeki ölü tabaka atılarak yerini alttan gelen taze tabakaya bırakıyor. Ancak bazen, bu olmuyor ve ölü cilt tabakası tam olarak atılmıyor, cildin üst yüzeyinde birikiyor, cilde donuk bir görünüm veriyor. 2.Yetersiz kan dolaşımı Aşırı yorgunluk, stres, yetersiz uyku etkisini tüm beden üzerinde olduğu gibi cilt üzerinde de gösteriyor. Bütün bunlar, dolaşım sistemini olumsuz etkiliyor ve cilt yeteri kadar beslenemediği, oksijen alamadığı için donuklaşıyor. Ayrıca egzersiz yapmamak ve sürekli kapalı mekânlarda kalmakta cildin oksijensiz kalmasına neden oluyor. 3. Kötü beslenme alışkanlıkları Düzenli beslenmenin ve bol bol vitamin, antioksidan maddeler tüketmenin cilt üzerinde sayısız faydası var... Çünkü bu maddeler hücrelerin sağlığını koruyor ve onların zararlı serbest radikallerin saldırısına uğramasını engelliyorlar. Eğer, düzenli beslenemiyor, kalorisi yüksek ancak besleyici değeri az besinlerle öğünleri geçiştiriyorsanız bu durum kısa bir zaman içinde cildiniz üzerinde kendisini gösterecektir. 4. Ve sigara Sigaranın sadece sağlınız için değil, güzelliğiniz için de son derece zararlı olduğunu tekrarlamaya gerek var mı? İçindeki zararlı maddelerle sağlığınızı ve cildinizi olumsuz etkilerken, dumanı da cildinizin donuk, sarı bir hal almasına neden oluyor. 
Bu haber 714 defa okunmuştur.
|
Ortaya KarışıkBu resimler beğenilseydi.. Bir Kadın Bir Erkek Sinema Filmi Aile hekimliği ilaç kullanımını patlattı Vajinismus en çok kimlerde görülüyor? Çagatay 300 bin liraya 'sevgılım' dedi Luciana Salazar: Arjantin kupayı kazanırsa soyuncağım Bir dönerin içine kaç hile sığar Türkiye'nin en önemli seks sorunu: Vajinismus Çillerinizi azaltmak için 5 öneri Berna Arıcı Birbirinden cesur pozlar verdi! GALERİ Sınavın şifresi çözüldü! Naomi gözyaşlarına boğuldu Tarkan'a general muamelesi İşte bankaların kestiği paralar Türkiye'nin dış borcu 5 yılda yüzde 70,9 oranında arttı 3 kızını ormana götürüp kurşuna dizdi F.Bahçe'nin avukatı: Devler Ligi'ni oynattırmam Cemal Özgörkey adaylıktan çekildi Cem Uzan Bettina Machler ile yakınlaştı Türk hackerlardan 'Anonymous'a ağır saldırı Trabzonspor 3 takımı kendine ortak etti Yalan Dünya izleyiciyle buluşuyor 'Uzay elçisi' haberi asparagas çıktı ODTÜ'de Starbucks açılıyor Aşk acısının artık ağrı kesicisi var Rihanna İspanya Konseri Video Resimleri Hadise İsyan Etti 'Ben keriz değilim ' Hatay üstünde İsrail Heronu 40 milyonluk hayal! İmmun sistemi Nedir ?Toplistler
|
|||||||
|
Güncel Ekonomi Siyaset Eğitim Politika Teknoloji Yaşam Spor Popüler Kültür Video Haberleri |
|||||||||
